O MuayThai é uma arte marcial de origem Tailandesa. Sendo conhecido mundialmente como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado da técnica e da força dos membros do corpo humano, nomeadamente: os dois punhos; os dois cotovelos; as duas canelas das pernas e os dois joelhos.

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As lutas são ótimas opções de exercícios para quem deseja emagrecer rápido e de forma saudável, isso porque elas proporcionam treinos muito divertidos, dinâmicos e intensos. Ela é modalidade tem se destacado atualmente.

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O MuayThai emagrece e define o corpo. 

Para você ter uma ideia, em uma aula com duração de uma hora você pode perder até mil calorias.

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Materiais Necessário: Protetor Bocal, Bandagem, Luva de Boxe, Caneleira, Blusa da equipe, Short muay thai ou leg.

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Mestre Ricardo Viana - FT BH 

Professores: Jack Medeiros - Prajied Preto e Branco / Professor de Educação Física; Mia Lopes - Prajied Preto / Professora de Educação Física ; Jeferson Ramos - Instrutor de Muay Thai prajied marron e Boxe.

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Para todos os gostos e todas idades a partir de 10 anos.

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